DONNE A LEZIONE DI DIFESA PERSONALE

Si è concluso da poco, nel salone della Casa della Speranza “Viviana Lisi” di Riposto, il primo minicorso di difesa personale femminile, organizzato dal Leo club Giarre-Riposto, presieduto da Antonio Giovanni Lutri, con la collaborazione del Lions club Giarre-Riposto.

Alla presenza del presidente Lions Antonino La Spina, del segretario Antonio Anastasi, del Leo Advisor Angelo Tarda e dei referenti Lions per il service contro la violenza di genere Nellina Ardizzone e Mario Vitale, i partecipanti hanno seguito una lunga ed efficace lezione di autodifesa tenuta dal M° Sebastiano Longo, insegnante di Aikido, cintura nera 5° dan, collaborato dalla signora Patricia.

La lezione ha proposto introduzione alla difesa personale, riconoscimento del tipo di aggressore, controllo di emozioni ed esercizi di respirazione e concentrazione, difesa da vari tipi di presa, simulazione di aggressione e tanto altro.

Il contributo d’iscrizione al corso, pari ad € 15, verrà devoluto a sostegno delle attività del Centro antiviolenza Thamaia di Catania.